Sexualité Consciente

La sexualité consciente (ou intimité consciente) est une manière de redéfinir notre connexion à nous-même et à l’autre avec plus de présence, d’écoute et de bienveillance, en déconstruisant les modèles souvent sexistes, hétéro-normatifs et performatifs véhiculés par notre éducation en matière de sexualité. 
La sexualité consciente offre une perspective novatrice pour se réapproprier son potentiel érotique, reconnecter à son corps, réinvestir sa sexualité et son plaisir de manière saine et consensuelle, seul.e ou avec un.

Inspirée de différentes approches telles que le Tantra, le slow sex, la communication authentique (CNV), et ma formation en Somatic Sex Education, je vous accompagne pour retrouver plus de plaisir dans votre intimité et pour explorer votre sexualité à son plein potentiel. 

Mon expérience de vie me permet aussi de vous offrir une écoute bienveillante et des outils concrets pour votre exploration de différentes pratiques et philosophies : explorations BDSM/fétish, relations non-exclusive / polyamoureuse, lien entre sexualité et spiritualité, Tantra/Tao, libération de traumatismes…

J’offre différents types de suivis pour vous accompagner dans ce chemin : session individuelles ou avec votre partenaire, ateliers, accompagnement personnalisé. 

  • Dans un souci d’inclusivité, mes sessions s’adressent à tou.te.s, quel que soit votre genre ou orientation sexuelle, dans le consentement et le respect mutuel.
  • Pour vous garantir des soins de la meilleure qualité et dans un souci d’hygiène énergétique, je me garde la possibilité de refuser certaines demandes qui ne résonneraient pas pour moi, ou si je ressens un quelconque inconfort.
  • Tous les tarifs sont taxes incluses et valides à partir du 1er octobre 2019. Si vous éprouvez des difficultés financières, je suis ouverte à discuter d’une entente pour vous accommoder.

Accompagnement en Sexualité Consciente (coaching)

Note : je suis encore étudiante dans cette pratique, c’est pourquoi mes tarifs sont ajustés. Pour ce type de session, nous prendrons le temps de discuter au téléphone ou par courriel avant de se rencontrer.

Dans cette session, je vous offre un espace d’accueil et d’écoute bienveillante et sans jugement, en respectant toujours votre rythme. Ensemble, nous définissons les objectifs à travailler. Nous explorons et pratiquons différents exercices et outils afin de créer un dialogue avec votre corps, vos sensations, vos émotions, et le cas échéant de mieux pouvoir communiquer avec votre partenaire. Ces pratiques peuvent inclure des techniques de mouvement, respiration, méditation, conscience corporelle, roue du consentement, toucher consensuel, massage… toujours dans le respect de vos limites.

Ce type de session s’adresse à toute personne désireuse d’explorer et reconnecter avec une sexualité saine et consciente, de s’éduquer sur la sexualité, d’augmenter son potentiel de plaisir. Cette approche est centrée sur des outils de communication et de conscience corporelle, et ne remplace pas un suivi thérapeutique ou médical. Il est essentiel de m’aviser de toute condition médicale ou psychologique affectant votre état (trouble psy, trauma, …) lors de la prise de RDV.

Contribution :

Individuel : 90 min 120$ – 2 heures 150$ – Couple : 2 heures 180$ 

Un premier contact gratuit de 30 min au téléphone ou par skype est conseillé pour tout.e nouve.au.lle client.e avant de prendre RDV.


 

Ateliers de groupe

J’offre régulièrement des ateliers de découverte de la sexualité consciente en groupe, ouvert aux personnes seul.e.s ou avec leur partenaire. Ces ateliers sont ouvert à tou.te.s, et co-facilités avec mon partenaire Andrès Rousseau. 

Prochaine date et informations : https://www.facebook.com/events/3229840650417935/ 


 

Accompagnement personnalisé

Des demandes ou besoins différents ? Contactez-moi, nous pourrons toujours discuter pour co-créer une approche thérapeutique en fonction de vos besoins.